Momento Presente, Espaço Sagrado

Estar presente, escutar nosso corpo, silenciar a mente e fluir na existência do agora. A meditação é uma prática de integração e respeito ao nosso espaço sagrado, em que, educamos a mente consciente a lapidar reações emocionais e conviver melhor consigo mesmo. Existem diversas técnicas meditativas, cada uma atua de acordo com sua intenção, porém o propósito é presenciar... Continue lendo →

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